お疲れ度診断：あなたの心の疲労度とストレス度を簡単チェック

この心理テストはあなたの疲労度をチェックします。仕事で疲れている方、人間関係で参っている方は自分がどれだけ疲れているか調べてください。

現代はストレス社会です。疲れることが当たり前になっているため、疲労しても「疲れている」とはっきり口にすることが難しくなっています。そうした認識が行き過ぎると、自分まで疲れていることが当たり前になり、自分はまだ大丈夫だと錯覚してしまいがちです。

こうした心理テストでストレス度を定期的にチェックすることは、精神的な健康を長期的に維持する上で重要になります。

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